여러분들은 식초에 대해 얼마나 알고 계신가요? 어릴 적 찜질방 가면 꼭 먹는 맥반석계란! 식혜 아니면 감식초랑 먹었는데 너무 맛있었던 기억이 납니다.그래서인지 식초에 대한 인식이 긍정적이에요. 식초도 정말 다양하게 많은데요, 그 중에서도 애사비(애플사이다비니거)를 알아보려고 해요. 어떤 내용이 있는지 끝까지 읽어 보시고 같이 건강 챙기러 가볼까요? '애플 사이다 비니거란?'요즘 발사믹 식초에 샐러드를 많이 먹는데요, 그래서 식초에 관심이 생겨 애플사이다 비니거도 먹어보려고해요.애플 사이다 비니거는 매일 한잔씩 마시는 시콤한 음료에요. 사과 식초 물입니다. '애플 사이다 비니거' 라고도 불리고줄여서 '애사비'라고도 불려요. 애사비 효능은 어떤게 있을까요? 요즘 당 독소, 혈당 스파이크 당에 민감한것 같아..
